TAG :兒童

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07112025
數位時代下的專注力挑戰

數位時代下,孩子面對的環境刺激都在挑戰著孩子們的專注力！！
林蓉心理師要跟家長們分享環境調整策略, 透過「減法原則」及「隔離原則」的練習, 幫助孩子安住～～

林蓉臨床心理師

兒童

注意力

覺察

教養

心理治療
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數位時代下的專注力挑戰
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31102025
一起聽一聽, 讓孩子分享學校的生活

今天又被孩子敷衍了嗎？
明明想要關心孩子學校的生活，
但孩子總是用「還好啊」、「不知道」、「沒事」作為回應。
有什麼方法可以讓孩子多說一點，我們也可以多聽一點呢？
來看看嬛宇心理師怎麼說！

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

教養

心理治療

情緒
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一起聽一聽, 讓孩子分享學校的生活
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09102025
陪孩子一步步學會交朋友

孩子想交朋友卻常常不知道怎麼開始？有的孩子害羞不敢開口，有的孩子熱情卻容易被拒絕。其實，交朋友和其他能力一樣，需要一點點練習與陪伴。這週，采蓉心理師整理了幾個小技巧，陪你一起幫助孩子更有自信地走向同儕，找到屬於自己的好朋友~

何采蓉臨床心理師

兒童

覺察

教養

心理治療
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陪孩子一步步學會交朋友
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03102025
孩子不想上學怎麼辦

孩子不想上學怎麼辦?
要怎麼陪伴孩子走過拒學時光呢?
林蓉心理師要跟大家分享如何當這段路上最溫柔的同行者~

林蓉臨床心理師

兒童

壓力

焦慮

教養

心理治療
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孩子不想上學怎麼辦
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26092025
孩子沒辦法等一等怎麼辦?

就是請孩子「等一下」而已，有這麼難嗎？
為什麼孩子總是沒辦法好好等待？
孩子沒有耐心，也讓照顧者失去耐心了～
究竟有什麼方式可以讓孩子再多等一下？
來聽聽嬛宇心理師怎麼說 !

蔡嬛宇臨床心理師

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衝動

教養

心理治療

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19092025
自然後果教養的實務挑戰

林蓉心理師上回分享了「自然後果」的概念後，
這次要帶家長們一起來看看「自然後果」教養的實務挑戰，
我們一起來耐心陪伴，讓孩子在自然後果中學會自我負責！！

林蓉臨床心理師

兒童

覺察

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自然後果教養的實務挑戰
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05092025
遇到爭執時，孩子總不知道該怎麼反應？

有些表現比較害羞的孩子，
在面對同齡爭執時總好像被欺負一樣
令家長感到非常憂心跟難過，
我們該怎麼鼓勵及陪伴這樣特質的孩子呢？
嬛宇心理師陪您一起理解孩子在爭執背後的不安，並培養他們面對人際衝突的力量。

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

壓力

覺察

焦慮

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29082025
什麼是自然後果?

在日常教養裡，家長常會因為擔心孩子受傷或失敗，而急著出手提醒、代勞或責備
但，是不是還有其他可能的做法呢？
林蓉心理師要來跟家長們分享「自然後果」這個概念，透過「自然後果」，培養孩子更成熟的獨立性與行為反思。

林蓉臨床心理師

兒童

覺察

教養

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22082025
開學撞牆期，我們一起度過

從分離焦慮、作息混亂，到課堂專注與人際相處，開學適應期的挑戰其實很常見。
采蓉心理師想陪爸爸媽媽聊聊：如何先理解孩子，再溫柔陪伴，最後一起找到適合的方法。

何采蓉臨床心理師

兒童

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開學撞牆期，我們一起度過
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08082025
孩子情緒崩潰怎麼辦?

孩子情緒崩潰時，大人常常又氣又無助。其實，這些行為可能是孩子用他目前唯一能做到的方式「求幫忙」。
采蓉心理師整理了幾個陪伴孩子度過情緒風暴的小方法，陪您一起更穩、更有力地接住孩子!!

何采蓉臨床心理師

兒童

覺察

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孩子情緒崩潰怎麼辦?
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01082025
放假了!該如何讓孩子安排自己的時間呢

當孩子最期待的暑假來了~~
但孩子長時間待在家裡，總是喊著無聊，
一下子要大人帶自己出去玩、一下子要大人幫忙，
該如何幫助孩子規劃屬於他們自己的時間表，讓他們自己找事情做呢？
讓嬛宇心理師來跟家長們分享一些小技巧~

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

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25072025
孩子為什麼會說髒話?

當孩子突然冒出一句髒話，可能會讓家長感到震驚或生氣，甚至無所適從
為什麼孩子會說髒話？髒話對孩子來說是「不禮貌的詞彙」嗎？
讓我們一起來認識孩子說髒話的心理動機~~

林蓉臨床心理師

兒童

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孩子為什麼會說髒話?