TAG :壓力

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19122025
什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！ ( Part B )

焦慮的大腦，其實是「太想保護自己」了！！！
家長要怎麼讓孩子感受到「我被理解」「我被接住」?
詩穎心理師整理了五個具體的方法，
讓我們一起來學習怎麼陪伴孩子與焦慮相處，一起變勇敢！！

林詩穎臨床心理師

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什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！ ( Part B )
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12122025
什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！( Part A )

孩子總是想太多！！
但孩子真的是想太多或是矯情嗎？！
什麼是正常的焦慮, 什麼是焦慮症呢？
詩穎心理師要跟家長們分享, 什麼是協助孩子走出焦慮症的第一步~

林詩穎臨床心理師

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什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！( Part A )
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17102025
焦慮心理(二)

長期的焦慮大腦可能會產生出甚麼樣信念?
呂芳潁心理師來跟我們談談"焦慮心理".

呂芳潁臨床心理師

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焦慮心理(二)
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03102025
孩子不想上學怎麼辦

孩子不想上學怎麼辦?
要怎麼陪伴孩子走過拒學時光呢?
林蓉心理師要跟大家分享如何當這段路上最溫柔的同行者~

林蓉臨床心理師

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孩子不想上學怎麼辦
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05092025
遇到爭執時，孩子總不知道該怎麼反應？

有些表現比較害羞的孩子，
在面對同齡爭執時總好像被欺負一樣
令家長感到非常憂心跟難過，
我們該怎麼鼓勵及陪伴這樣特質的孩子呢？
嬛宇心理師陪您一起理解孩子在爭執背後的不安，並培養他們面對人際衝突的力量。

蔡嬛宇臨床心理師

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遇到爭執時，孩子總不知道該怎麼反應？
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20062025
焦慮是甚麼？

Hi，我是阿焦~~
還記得在<腦筋急轉彎2>中代表焦慮的阿焦，一頭令人印象深刻炸開的頭髮
甚麼是焦慮？他又是以甚麼樣的方式呈現呢？
讓呂芳潁心理師來帶大家認識”阿焦”｡

呂芳潁臨床心理師

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焦慮是甚麼？
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13062025
如何協助焦慮的孩子

如果你發現孩子有焦慮的情緒，並且正在影響他的學習、睡眠或關係
你一定想問：「我該怎麼做，才能真正幫上忙 ?」
陪伴焦慮的孩子，不只是說「別擔心」，家長們還能怎麼做呢 ?
來聽聽林蓉心理師怎麼說~

林蓉臨床心理師

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如何協助焦慮的孩子
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16052025
了解青春期孩子的人際困擾

「孩子怎麼變了！！」
進入青春期，孩子開始面對越來越複雜的人際關係，朋友間的小衝突、同儕間的比較、甚至一則訊息的已讀未回，都可能讓他們感到焦慮與困惑｡
在這段關鍵的發展歷程中，家長的理解與支持，是孩子建立自我與人際信任的重要力量，讓詩穎心理師陪伴家長們一起了解孩子正面臨的人際困擾並分享幾個可行的支持方式，讓親子關係在轉變中逐漸靠近｡
耐心理解後給予支持與協助~~

林詩穎臨床心理師

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29042025
青少年的學習困擾

在成長的旅途中，
學習不僅是課業上的挑戰，更牽動著自我認同與情緒發展，
當青少年面臨學習困擾，可能同時伴隨著壓力焦慮與自我懷疑，
青少年壓力大，爸媽也不輕鬆！！
當大考、小考讓一波波的壓力來襲時，容易會有甚麼樣的情緒以及該怎麼辦呢？
林詩穎心理師要跟大家分享6個青少年常見的學習困擾，想告訴大家，透過理解他們的內在，我們可以提供更適切的支持與協助!!
讓星晴的心理師陪伴您與孩子，一起理解困難、走過低谷 ^^

林詩穎臨床心理師

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青少年的學習困擾
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07102023
是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？

小編從家長常見問題中精挑細選了兩題請心理師來解答!
Q1：是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？
Q2：過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？

林佳君臨床心理師

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是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？
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07082023
心理治療在做的事之情緒調節入門篇：認識與辨別自己的情緒

「心理師，為什麼來找妳，妳都在跟我討論情緒？我是來找妳解決壓力的，知道情緒對處理壓力有用嗎？」

林佳君臨床心理師

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心理治療在做的事之情緒調節入門篇：認識與辨別自己的情緒

什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！ ( Part B )

什麼是焦慮症？當孩子總是擔心太多！( Part A )

焦慮心理(二)

孩子不想上學怎麼辦

遇到爭執時，孩子總不知道該怎麼反應？

焦慮是甚麼？

如何協助焦慮的孩子

了解青春期孩子的人際困擾

青少年的學習困擾

是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？ 過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？

心理治療在做的事 之 情緒調節入門篇：認識與辨別自己的情緒

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心理治療在做的事之情緒調節入門篇：認識與辨別自己的情緒