如何回應青春期孩子的自我否定語言
當聽到青少年說出「我就爛。」
看起來像玩笑，甚至帶點輕鬆的自嘲，
但對很多青少年來說，那往往不是隨口說說。
也許是在一次次努力卻沒有達到期待之後，
也許是在反覆被比較、被否定之後，
他們慢慢把失望收進心裡，
最後變成一句輕描淡寫的話。
所以，當孩子這樣說時，
他不全然是真的放棄自己，
而可能是在用一種方式告訴我們——
他其實很在意，只是不知道還能怎麼辦。
圖文: 林詩穎 臨床心理師
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但對很多青少年來說，那往往不是隨口說說。
也許是在一次次努力卻沒有達到期待之後，
也許是在反覆被比較、被否定之後，
他們慢慢把失望收進心裡，
最後變成一句輕描淡寫的話。
所以，當孩子這樣說時，
他不全然是真的放棄自己，
而可能是在用一種方式告訴我們——
他其實很在意，只是不知道還能怎麼辦。
圖文: 林詩穎 臨床心理師
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