TAG :教養

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12092025
如果家中有個網路高度依賴的青少年, 該怎麼辦

網路依賴的背後，藏著孩子什麼樣的需求？
他們在網路世界裡獲得了什麼？在現實生活中又缺乏什麼？
詩穎心理師來陪家長們了解孩子為什麼這麼需要網路，又該怎麼幫助孩子找回生活的平衡。

林詩穎臨床心理師

青少年

教養

心理治療
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如果家中有個網路高度依賴的青少年, 該怎麼辦
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05092025
遇到爭執時，孩子總不知道該怎麼反應？

有些表現比較害羞的孩子，
在面對同齡爭執時總好像被欺負一樣
令家長感到非常憂心跟難過，
我們該怎麼鼓勵及陪伴這樣特質的孩子呢？
嬛宇心理師陪您一起理解孩子在爭執背後的不安，並培養他們面對人際衝突的力量。

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

壓力

覺察

焦慮

教養

心理治療

情緒
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29082025
什麼是自然後果?

在日常教養裡，家長常會因為擔心孩子受傷或失敗，而急著出手提醒、代勞或責備
但，是不是還有其他可能的做法呢？
林蓉心理師要來跟家長們分享「自然後果」這個概念，透過「自然後果」，培養孩子更成熟的獨立性與行為反思。

林蓉臨床心理師

兒童

覺察

教養

情緒
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什麼是自然後果?
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22082025
開學撞牆期，我們一起度過

從分離焦慮、作息混亂，到課堂專注與人際相處，開學適應期的挑戰其實很常見。
采蓉心理師想陪爸爸媽媽聊聊：如何先理解孩子，再溫柔陪伴，最後一起找到適合的方法。

何采蓉臨床心理師

兒童

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開學撞牆期，我們一起度過
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15082025
青少年為何沉迷螢幕

當青少年沉浸在遊戲、社群或影音的世界裡，
他們在網路世界裡找到了甚麼？又在現實生活中缺了甚麼？
詩穎心理師帶著爸媽們一起來看看青少年網路成癮背後的心理需求.

林詩穎臨床心理師

青少年

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08082025
孩子情緒崩潰怎麼辦?

孩子情緒崩潰時，大人常常又氣又無助。其實，這些行為可能是孩子用他目前唯一能做到的方式「求幫忙」。
采蓉心理師整理了幾個陪伴孩子度過情緒風暴的小方法，陪您一起更穩、更有力地接住孩子!!

何采蓉臨床心理師

兒童

覺察

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情緒
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01082025
放假了!該如何讓孩子安排自己的時間呢

當孩子最期待的暑假來了~~
但孩子長時間待在家裡，總是喊著無聊，
一下子要大人帶自己出去玩、一下子要大人幫忙，
該如何幫助孩子規劃屬於他們自己的時間表，讓他們自己找事情做呢？
讓嬛宇心理師來跟家長們分享一些小技巧~

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

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25072025
孩子為什麼會說髒話?

當孩子突然冒出一句髒話，可能會讓家長感到震驚或生氣，甚至無所適從
為什麼孩子會說髒話？髒話對孩子來說是「不禮貌的詞彙」嗎？
讓我們一起來認識孩子說髒話的心理動機~~

林蓉臨床心理師

兒童

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18072025
讓我們和青少年的孩子們談談手機這件事

讓我們跟青少年的孩子們談談手機這件事~
當孩子接觸手機的年齡越來越早，使用手機的時間越來越長，家長往往感到擔憂卻不知如何談起，讓詩穎心理師陪家長們一起學習幾個實用的小技巧

林詩穎臨床心理師

青少年

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11072025
如何協助孩子預備上學之路

孩子即將從幼稚園畢業、踏入小學，他們需要的不只是新制服和書包，更需要「心理上的準備」，
采蓉心理師想要用這篇貼文送給正在擔心的你，希望這篇貼文讓你覺得自己不孤單，也能更有方向幫助到孩子！

何采蓉臨床心理師

兒童

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04072025
小朋友愛告狀怎麼辦

噢不！怎麼又來告狀了？

蔡嬛宇臨床心理師

兒童

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小朋友愛告狀怎麼辦
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27062025
青少年為什麼不說話沉默背後的心理訊號

「他回家就把房門關起來，問什麼都只回 : 還好！」
「好像沒什麼大事，但就是覺得孩子越來越沉默……」
沉默，可能是一種成長的保護殼！當青少年用安靜代替對話，父母該怎麼理解他們的內心，又應該怎麼支持他們呢？
詩穎心理師帶來幾個觀點陪您一起探索青少年沉默背後的訊號｡

林詩穎臨床心理師

青少年

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