寒假不崩潰 - 給家長的作息定心丸

不是放假了嗎？怎麼反而更難帶？
這是許多家長在長假期間常有的疑問
沒有了學校的規律作息與結構，
孩子的生活節奏被打亂，情緒與行為也容易出現變化！
看似輕鬆的假期，對有些孩子來說，其實是一段需要重新適應的過程。

林蓉心理師要帶大家一起來看看，
為什麼放假反而讓孩子更加躁動，家長們又可以怎麼做呢？

圖文: 林蓉臨床心理師

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