TAG :情緒

  1. 衛教文章
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    焦慮的孩子何時需要尋求協助

    「心理師！！！我家孩子很容易緊張、哭鬧、擔心… 怎麼辦 ？！」
    焦慮，
    有時像是暫時的情緒浪潮；有時，卻可能影響孩子的日常生活…
    那我們該怎麼判斷，哪些訊號是在提醒我們，孩子的焦慮需要更多的關注與幫助？
    林蓉心理師來跟正在觀察孩子的家長們，分享一些判斷的方法｡
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    孩子說了不好聽的話 怎麼辦?

    當孩子說了不知道從哪裡學來、不太好聽的話⋯⋯
    當孩子的態度好像不太有禮貌⋯⋯
    家長這時候該怎麼做呢？
    讓嬛宇心理師陪大家一起想辦法吧！
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    青少年二三事 —— 失戀篇

    孩子失戀了怎麼辦 ?

    青少年逝去的愛情，每段都有他們獨特的故事跟意義，孩子需要一段時間重新找回自己,以及重新賦予這段感情新的意義｡
    這段時間，父母跟親友的傾聽跟陪伴非常重要，我們無法讓孩子不經歷失戀的苦，但可以讓他知道，不論如何，爸媽永遠都愛著他!!
    希望每個孩子逝去的感情，都能化為滋養生命的養分｡
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    培養正向親子關係

    「心理師！我的孩子都不跟我分享！」
    時常聽到有家長苦惱於親子關係，當親子之間進行互動對話時，容易講一兩句就引發爭執或陷入沈默，
    采蓉心理師要來談談正向親子關係的養成！跟您一起從日常互動中，培養出充滿信任、尊重與愛的親子關係，讓每一次相處都成為孩子心中溫暖的力量 ~~
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    了解青春期孩子的人際困擾

    「孩子怎麼變了！！」
    進入青春期，孩子開始面對越來越複雜的人際關係，朋友間的小衝突、同儕間的比較、甚至一則訊息的已讀未回，都可能讓他們感到焦慮與困惑｡
    在這段關鍵的發展歷程中，家長的理解與支持，是孩子建立自我與人際信任的重要力量，讓詩穎心理師陪伴家長們一起了解孩子正面臨的人際困擾並分享幾個可行的支持方式，讓親子關係在轉變中逐漸靠近｡
    耐心理解後給予支持與協助~~
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    家有不耐等待的孩子

    「再一下就好！」 … 「為什麼還要等！」 … 「還要等多久！」
    孩子沒有耐心、不願等待嗎？
    事實上，等待的能力不是天生的，他們更不懂什麼叫做等待，但這是可以學習的。
    林蓉心理師來分享如何讓孩子學習耐性及願意等待，幫助孩子發展更穩定的內在節奏。
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    小孩吵著買東西怎麼辦?

    原本開開心心帶孩子出門購物，
    但卻遇到孩子大吵大鬧地要買東西，
    這時候滿足他也不是，不理他又會招來路人的眼光，
    真的好讓人煩心啊！
    遇到這種狀況到底該怎麼做呢？讓嬛宇心理師陪大家一起了解吧！
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    青少年二三事 —— 網路與延遲成長篇

    在網路高度普及的時代，青少年有了前所未有的資訊自由，卻也可能在虛擬世界中停滯了現實生活的成長步伐，芳潁心理師來跟大家聊聊網路及延遲成長這個話題~
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    青少年的學習困擾

    在成長的旅途中，
    學習不僅是課業上的挑戰，更牽動著自我認同與情緒發展，
    當青少年面臨學習困擾，可能同時伴隨著壓力焦慮與自我懷疑，
    青少年壓力大，爸媽也不輕鬆！！
    當大考、小考讓一波波的壓力來襲時，容易會有甚麼樣的情緒以及該怎麼辦呢？
    林詩穎心理師要跟大家分享6個青少年常見的學習困擾，想告訴大家，透過理解他們的內在，我們可以提供更適切的支持與協助!!
    讓星晴的心理師陪伴您與孩子，一起理解困難、走過低谷 ^^
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    學習冷靜情緒 - 積極暫停區是甚麼?

    孩子情緒一來就炸? 家裡變成情緒戰場?
    在日常生活中，總無可避免有負向情緒、衝突事件發生，
    這個時候適時的積極暫停，可以幫忙彼此冷靜情緒，更有餘裕來一起解決問題，促進親子關係｡
    采蓉心理師要帶你認識一個溫柔又實用的情緒工具: 積極暫停區 !!







































    圖文: 何采蓉 臨床心理師

     

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    當青少年提及有自殺意念時家長可以如何緊急處理？

    星晴心理治療所有許多專長青少年議題的臨床心理師，這次就由 林詩穎臨床心理師 與大家談談當青少年提及有自殺意念時家長可以如何緊急處理。面對青少年的情緒與行為時常讓家長感到緊張焦慮，讓星晴的心理師陪你一起安心陪伴青少年。
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    是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？ 過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？

    小編從家長常見問題中精挑細選了兩題請心理師來解答!
    Q1：是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？
    Q2：過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？
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