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    學習冷靜情緒 - 積極暫停區是甚麼?

    孩子情緒一來就炸? 家裡變成情緒戰場?
    在日常生活中，總無可避免有負向情緒、衝突事件發生，
    這個時候適時的積極暫停，可以幫忙彼此冷靜情緒，更有餘裕來一起解決問題，促進親子關係｡
    采蓉心理師要帶你認識一個溫柔又實用的情緒工具: 積極暫停區 !!







































    圖文: 何采蓉 臨床心理師

     

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    孩子為什麼會討價還價? 家長們如何應對?

    當孩子開始透過語言或行為測試你的「底線」時，
    你是不是有過在深呼吸的瞬間，想著：「怎麼辦，我要怎麼回應他才對？」
    別擔心，林蓉心理師來幫大家解答！為什麼孩子會開始“討價還價”？
    這不僅是他們的小聰明，也是他們學習世界的方式！

    在這篇文章中，我們不僅會了解孩子為什麼這樣做，
    還會教大家一些超實用的小技巧，
    讓你能輕鬆應對孩子的「議價大作戰」。

    讓我們一起來看看，如何在這場親子智慧角力賽中，既不失去立場，也能讓孩子學會重要的規則！
     




















































    圖文: 林蓉 臨床心理師


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    心理評估在做什麼?

    擔心孩子的行為問題和發展所以趕快帶他去掛號看診 ，
    但為什麼醫生突然開了一張單子說要做心理評估呢？

    心理衡鑑(Psychological Assessment), 也常被稱為心理評估, 
    讓蔡嬛宇心理師來協助大家了解
    心理評估／心理衡鑑是什麼？為什麼醫生要安排做心理評估? 
    又有什麼該注意的地方呢？













    圖文: 蔡嬛宇 臨床心理師


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    青少年二三事 —— 回應篇

    教養之所以困難就是因為需要找到適合我也適合孩子的互動方式，芳潁心理師幫助爸爸媽媽發覺自己的教養模式，也許我們不一定能夠在這些教養類型中發現完全符合自己的類型，但當你開始思考自己與孩子互動的方式，就是非常了不起的事！！知己知彼，雙方共贏！！
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    當青少年提及有自殺意念時家長可以如何緊急處理？

    星晴心理治療所有許多專長青少年議題的臨床心理師，這次就由 林詩穎臨床心理師 與大家談談當青少年提及有自殺意念時家長可以如何緊急處理。面對青少年的情緒與行為時常讓家長感到緊張焦慮，讓星晴的心理師陪你一起安心陪伴青少年。
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    是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？ 過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？

    小編從家長常見問題中精挑細選了兩題請心理師來解答!
    Q1：是年紀小，還是真的過動、注意力不佳？
    Q2：過動症吃了藥還需要上治療課程嗎？
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    青少年到底怎麼了【Part 2】？

    青少年介於一個尷尬的時期，身形像是大人，心靈不像孩童。青少年們在逐漸獨立探索世界的同時，皆會經歷獨特的成長經驗，但卻也容易伴隨複雜的情緒感受，不只影響學校、家庭生活，也為青少年本身帶來相當程度的難受 ，讓我們來多了解這群敏感細膩的孩子吧!
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    嬰幼兒睡眠時長專家共識

    嬰幼兒睡眠一直是不少父母煩惱的議題，小孩睡得好，爸媽才有機會睡得飽。星晴心理治療所有一個特色，就是我們有睡眠專長的臨床心理師喔! 我們會陸續跟大家分享嬰幼兒的睡眠新知!
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    心理治療在做的事 之 情緒調節入門篇：認識與辨別自己的情緒

    「心理師，為什麼來找妳，妳都在跟我討論情緒？我是來找妳解決壓力的，知道情緒對處理壓力有用嗎？」
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    青少年到底怎麼了？

    青少年介於一個尷尬的時期，身形像是大人，心靈不像孩童。青少年們在逐漸獨立探索世界的同時，皆會經歷獨特的成長經驗，但卻也容易伴隨複雜的情緒感受，不只影響學校、家庭生活，也為青少年本身帶來相當程度的難受 ，讓我們來多了解這群敏感細膩的孩子吧!
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    ADHD 與 兒童阻塞性睡眠呼吸中止症

    ADHD個案中阻塞型睡眠呼吸中止症的盛行率竟高達20-30%，換句話說，有20-30
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